台灣網紅鍾明軒因受到網路上大量的謾罵,甚至是霸凌,從而導致精神受到傷害,而鍾明軒本人也稱自己有 PTSD,在我的腦海裡,PTSD 這個詞彙是出自於在一戰時期,大量的軍人受到砲彈轟炸,這些存活的士兵回到自己故鄉後,行動怪異,有「震顫」情況,後來閱讀相關資料得知,這是所謂的 Shell shock(砲彈休克),因為砲彈轟鳴聲讓這些人跟平常的承壓程度不同,壓力極度過高讓腦部開始發生變化,例如過度警覺讓身體的肌肉維持在一個無法放鬆狀態,而當小腦釋放消息告訴肌肉要放鬆時卻無法放鬆,於是大腦開始強迫肌肉放鬆,所以從外觀上來看就會出現身體顫抖的現象。

1980年代,PTSD 被正式列為精神疾病,中文譯名創傷後壓力症(壓力創傷症候群),英文全稱為 Post-traumatic stress disorder。

PTSD 廣泛地被認為是親身經歷過重大事件才會產生的一種症狀,例如經歷戰爭、天災、暴力,而如果沒有親身經歷卻可以高度感同身受的族群也有可能產生俗稱替代性創傷,但替代性創傷並沒有正式學名,也沒有被正式列為心理疾病,雖然親眼目睹戰爭或者親眼看到對方殺人而產生一種恐懼、悲傷情緒,但這種替代性創傷是完全可逆的,如果是親身經歷,就得看程度的嚴重性來決定。

最近因為兩岸之間的議題鬧得沸沸揚揚,在網路上許許多多討論時事議題的網紅及網友似乎有一種劍拔弩張的氛圍,而其中,鍾明軒是受害者之一,在網路上被集體霸凌而產生一種過激反饋(從影片中可看出些微顫抖現象),這種顫抖情況並不是當下被霸凌或被謾罵的時候產生,而是過了許久之後而「回憶」然後產生的反應,記憶的喚起使得當事人在腦海中從新上演一次對自己不好的事情並且產生錯愕、恐懼、悲傷、憤怒,甚至是有了輕生的念頭。

那麼鍾明軒真的產生 PTSD 嗎? 答案是否

產生 PTSD 的人是無法自理生活的,一定需要別人的輔助幫忙,例如吃飯無法自己吃飯、上廁所無法自理,雖然鍾明軒的情緒持續反覆的回想超過兩個月以上,但是鍾明軒對於自己打理還是可以的,但從影片上來看,他似乎是有憂鬱傾向,但還未到 PTSD 這麼嚴重。

如果有 PTSD 的族群,所經歷的是長期無法反抗的環境而且完全沒有紓壓的環境,那麼產生 PTSD 的機率會非常大,PTSD會有下面四種反饋:

  1. 重新經歷
  2. 逃避
  3. 認知與情緒改變
  4. 過激( Hyperarousal )

重新經歷就是在腦中再次回憶,加深印象並且強化對自己的感受,而在重新經歷的過程中會出現「逃避」情緒,讓自己不要想起往事,但是腦中無法控制又會強迫回憶,這是因為我們腦中的杏仁核所驅使,逃避是主觀意識,而重新經歷則是潛意識。

在鍾明軒的影片中,可以看到重新經歷的過程,但在這邊的重新經歷是屬於主觀意識,因此主觀意識所產生的情緒會更加強烈,他已經明顯感受到自我價值認同遠小於他人價值認同,因此有了自殺的想像,而這也是憂鬱症患者最常發生的現象。

對於自己的認知開始產生「偽偏差」,但是自己卻沒辦法不往壞的方向去想像,自我防衛機轉開始出現裂痕,心理無法去做「修飾」而開始產生偏差想像,而偏差想像產生極度負面情緒,這是一種極端心理造成的,人在大部分的時刻都會用自我防衛機轉來平衡自己的情緒,例如:剛剛在馬路上看到被撞傷的狗狗,我卻只是遠遠的看著,而過幾小時後重新回憶起狗被車撞的樣子,我是否當時應該衝上前去急救,打救護車電話,但我並沒這麼做,雖然我沒這麼做,但那不是我的錯,對!不是我的錯。

上述的例子確實是屬於正常人會想像的脈絡,防衛機轉最顯而易見的就是冷漠,防衛機轉是潛意識行為,是為了保護自己降低焦慮、挫折衝突而產生的,這也是一般正常人身上會有的,在憂鬱症患者或抑鬱症患者身上看不到自我防衛機轉,於是就會開始產生焦慮感,而焦慮感並不是隨著時間的推移而堆疊累加,焦慮感就像脈衝訊號,就像二極體一樣,只要產生焦慮感就一定是最大值,在旁人眼中,這樣的行為反應屬於激化現象,而過激這個詞就是從正常人角度的眼中去觀察出來的結果。

高敏族群是一群同理心非常強的人,但是心理素質卻未必與同理心畫上等號,為什麼會產生這個現象?因為在人群社會中會有利害關係,雖然有同理心,但卻未必會採取行動,因為一旦採取行動,那麼個人利益的得失多少也能掌握,但是今天討論的 PTSD 跟高敏族群有關係嗎?答案是有的,雖然從過去歷史可以看到, 砲彈休克患者多數是戰後士兵所病發的症狀,這些士兵被迫上戰場、被迫殺人、被迫站在最前線,士兵們一開始知道要保家衛國,但是途中卻出現「我為何要在這裡殺人」的質疑,而這也是在俄烏戰爭中最常看到的現象,當年的越戰更是如此。

 

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